游泳日记

游泳日记范文合集五篇

一天将要结束了，相信大家都有不少体会吧，需要进行好好的总结并且记录在日记里了。如何把日记做到重点突出呢？下面是小编精心整理的游泳日记5篇，仅供参考，大家一起来看看吧。

游泳日记 篇1

“噢！游泳去喽，万岁吔！”，弟弟欢快着叫着，一听就知道他非常喜欢游泳。

吃完晚饭，爸爸妈妈就开车带着我们去了游泳馆。在游泳馆，我和弟弟麻利的换上泳裤，冲完澡后就直奔泳池。看到泳池，弟弟又兴奋又害怕。兴奋的是他马上可以游泳了，害怕的是水太深了。我赶紧打消他的顾虑，告诉他水一点也不深，先跳进了泳池，他才敢下水。

弟弟跳进水里就叫了起来，原来水太凉了。帮弟弟解决一堆问题之后，我才开始游泳。我静静的.躺在水面上，一手抓住铁杆，一手随意的放在水上，正在我惬意地有点想困的时候，弟弟对我大叫一声，吓我一跳。我冲弟弟说道：“干什么？”弟弟悄悄躲在一边偷笑。我们开始了一场又一场激烈的泳赛和水仗。我们笑着、叫着，挥舞着双臂，开心极了！

时间过得真快，正在我们乐此不疲，兴味正浓时，时钟已经指向了晚上九点，我们要回家了。“唉，真扫兴，这么快就要回家了！”弟弟唉声叹气的说。不一会，他又开心地说：“真过瘾！哥哥，我们明天还来！”

游泳日记 篇2

今天晚上，我和爸爸妈妈去园龙山公园游泳。我们到了园龙山，就换上游泳衣去游泳了。

我一碰到水，就有点害怕，有点不敢下水了。爸爸鼓励我，我慢慢地探着下水了。在水里，浪花拍打着我，好像有水怪来抓我。爸爸叫我跟他比赛游泳，我说：“不，在水中走，脚都会失去迈步的力量，还别说游泳了。”其实以前我学过游泳，只是太久没游了，失去了信心。在爸爸的逼迫下，我也没办法，我只好跟他比赛游泳。妈妈一说开始，我和爸爸就像两只鲤鱼一样游向终点。可是游到一半，我就喝了一口水。爸爸说：“我小时候也是这样的.，要多练习才游的好。”我相信爸爸说的话，就在一边练习。我一直在练习蝶泳，因为我连蝶泳都不会，只会蛙泳。一会儿，爸爸又叫我跟他比赛，我答应了，因为我的蝶泳练习得差不多了，爸爸又要检查了。妈妈又说了一次开始，爸爸和我这次像条金鱼。可是最后我还是输给了爸爸，爸爸鼓励我说：“练习得很好，下次再加油。”我很开心。

八点了，我和爸爸妈妈一一不舍的离开了园龙山公园的游泳池。

园龙山快乐游泳记 今天晚上，我和爸爸妈妈去园龙山公园游泳。我们到了园龙山，就换上游泳衣去游泳了。 我一碰到水，就有点害怕，有点不敢下水了。爸爸鼓励我，我慢慢地探着下水了。在水里，浪花拍打着我，好像有水怪来抓我。

游泳日记 篇3

这个暑期爸爸给我报名去学游泳，他说学会游泳既能锻炼好身体又是能作为保护自身安全的本领。一举多得受益匪浅的好事。

培训期为15天，今天是我培训的第十一天，时间过了大半，我学的成绩还算显著，从一个见到水就怕的'岸鸭子开始，现在可以在水里漂了，说来学游泳还真有巧门，一开始教练就是要我们在水里泡，要我们不怕水接着就是要我把头浸在水里 练习迫气，这个动作够难，我浸了几秒钟就受不了，教练说主要是我的心理压力大，“怕是当头”一边与我说一边让我自然的把头浸在水里，还轻轻的拍着我的背给我记着数，一秒二秒三秒……就这样我的胆子大了。教练拉着我的手让我身体伸展两手向前，我就能自己漂浮在水上了，那感觉真是美极了。害怕的感觉就没了。

不过要真的掌握游泳要领还要下功夫，呼吸得用嘴，手脚动作要协调，教练指着那些在水里瞎折腾的小学员说，他们这样学是浪费时间，你们要记住要领手脚要协调，手向后划水要用力，双脚打水速度要均匀，换气要自然，要用心体会，当然最重要的是反复练习，光说不练是纸上谈兵。

我要抓紧最后的几天时间，争取能自己游上15米到那时……哈哈，我该多高兴！

游泳日记 篇4

今天，赵教练说我们学得很好，要奖励我们玩一次打水仗。

我和徐佳恒、薛莹欣、谷茂正、李文兵一组，赵教练和我的朋友曾新媛以及另外两个男生一组，规则是谁先把对方打回老巢，谁就赢了。随着裁判员（另一个教练）的一声令下，游戏开始了。我面对的敌人是我的.好朋友曾新媛。我拼命地往对方那里泼水，功夫不负有心人，眼看着她节节败退，我非常得意，不由得大笑起来。正在这时，她趁机向我反攻了，你猜结果怎样，不费吹灰之力，她就把我打回了老巢。队友们也一个个败下阵来。我们输了，被罚了游泳三百米。

虽然我们输了，但是依然非常开心，因为结果并不重要，重在参与嘛。

游泳日记 篇5

昨天和前天我们学习了腿部动作，如果做好了，真像一只大跳蛙；今天和明天我们学习手部动作和手部动作、呼吸与腿部动作的配合。

做完准备活动以后，我们先来学习手部动作。

滑行、夹臂、抓水、抱水是手部动作的四大要点，除了滑行以外，其他的动作必须连贯，不可间断，否则你只能“人沉大海”了。

这四个要点要掌握都是非常简单的，让我一一告诉你吧！首先是滑行，滑行是可以间断的一环，也是最简单的.一环，在蹬腿结束以后，借助蹬腿的冲力，伸直手臂和腿，减少水的阻力，在水中滑行的运动，腿一定要伸直，这么一滑呀，就是3—4米呢！抓水，也很简单，将两个手掌外翻，向外运动即可，完成抓水时，身体与前进方向的夹角应该是15—20度左右，抓水的时机是在滑行没有推力的时候。抱水，是决定你能不能抬头呼吸的大关，别看简单，但一定要做到位，否则你一定会呛水，抱水时，手臂一定不能超过肩，要记住哦，这可是血的教训。夹臂，是呼吸的时机，一夹臂，立即抬头呼吸才对哦。之后又是滑行，循环往复。

今天的学习就到这里，再见了！